Voetbad met magnesium

Magnesium is een van de belangrijkste mineralen in ons lichaam. Het ondersteunt andere mineralen en vitamines en speelt een centrale rol bij alle biologische processen in je lichaam.

Gemiddeld heeft een mens ongeveer 400 mg magnesium per dag nodig, afhankelijk van diverse factoren, maar vaak wordt dit niet gehaald. Hierdoor kan er een tekort ontstaan. Dit tekort wordt alsmaar groter door bijvoorbeeld het drinken van koolzuurhoudende frisdranken, eten van veel suikers, drinken van koffie, ervaren van stress, nemen van medicijnen of maagzuurremmers of het veel beoefenen van sport.

Gelukkig wordt magnesium heel makkelijk opgenomen door de huid.

Alle voetenbaden zijn mogelijk met MAGNESIUM.